при какой болезни нельзя находиться на солнце

Загар по всем правилам. Как греться на солнце без вреда для организма

В жаркую и солнечную погоду многим хочется выбраться на природу, погреться на солнце. «360» пообщался с врачами-дерматологами и выяснил, как загорать правильно и безопасно для организма.

Жители Москвы и Подмосковья уже начали постепенно выбираться на природу после коронавирусной истерии. И первое место, куда хочется сходить, — это пляжи, тем более погода позволяет достать запылившиеся за год плавки и купальники и пойти загорать.

На днях появился рейтинг лучших пляжей Подмосковья. Среди них прекрасное лесное Луковое озеро в Богородском округе, песчаный пляж на реке Коломенке, Торбеево озеро в Сергиевом Посаде, Сенеж в Солнечногорске. В перечень вошли песочные пляжи «Рублевский», «Золотые пески» (Орехово-Зуево), «Солнечный берег» (Талдом), M’lstra’l Hotel & SPA (Истра), «Яхонты Истра», «Малибу» (Мытищи). Эти места, по оценкам комитета по туризму Московской области, являются самыми чистыми и комфортными.

В то же время на пляжах, по словам руководителя Ростуризма Зарины Догузовой, теперь можно не ходить в масках. Однако это не значит, что нужно забыть о социальной дистанции, — она сохраняется.

Однако надо помнить о правилах поведения на пляжах — речь не о том, куда можно ходить или нельзя, а о правилах загара, чтобы не навредить собственному здоровью.

Основные правила загара

Следует помнить, что днем, с 10:00 до 16:00, солнце вступает в активную фазу и становится опасным для кожи. Поэтому в это время лучше не загорать.

Екатерина Вертиева, врач-дерматолог из Клиники кожных и венерических болезней имени В. А. Рахманова, выделила также несколько несложных правил. Например, не стоит загорать слишком долго — 15 минут вполне достаточно. Так как в жару и на солнце организм теряет большое количество жидкости, нужно пить больше воды — 40 миллилитров на килограмм веса, то есть около двух литров в сутки.

Нельзя забывать и про солнцезащитные кремы. Причем выбирать их нужно по типу кожи. Например, обычный крем с фотозащитой нельзя наносить на кожу с акне, а для сухой кожи вреден крем с легкой текстурой — он высушит ее еще больше.

Во время загара стоит регулярно увлажнять кожу. И обязательно нужно носить головной убор и солнцезащитные очки, причем не обычные, а с функцией защиты от ультрафиолета. Важно об этом помнить, потому что дешевые солнечные очки, как правило, не содержат фильтра, а только затемняют. И такие будут только во вред, потому что при затемнении человеческий глаз не понимает, что смотрит на солнце и, следовательно, становится беззащитным перед лучами.

Кроме того, врач-дерматолог и косметолог Татьяна Егорова напоминает, что не стоит совмещать загорание с распитием алкогольных напитков. Спортом тоже лучше не заниматься на открытом солнце.

Кому загорать противопоказано

Далеко не всем загорать в принципе можно. По словам Екатерины Вертиевой, вообще не стоит загорать людям первого и второго (кельтского и скандинавского) фототипа кожи — блондинам, рыжим. У таких людей кожа очень чувствительная и плохо загорает. Более того, из-за воздействия солнечных лучей может развиться меланома кожи.

Также Вертиева не советует загорать детям, поскольку в детском возрасте кожа еще не до конца сформирована и не может выработать полноценную защиту от солнца. По словам дерматолога, если человек в детстве получил более трех солнечных ожогов, у него повышается риск онкологического заболевания после 50 лет.

Татьяна Егорова, в свою очередь, отметила, что детям до семи лет не стоит загорать на заграничных курортах, например в Египте и Турции. Дело в том, что там другой уровень инсоляции и магнитный полюс, а это непривычные условия, и детский организм попросту не успевает адаптироваться сначала к ним, а потом перестроиться обратно к своему климату уже после возвращения. Именно поэтому дети после приезда из-за границы часто болеют. По словам Егоровой, если люди хотят отдохнуть в зоне не своей инсоляции и не навредить при этом организму, то нужно уезжать минимум на три месяца.

Загорание противопоказано людям с некоторыми кожными заболеваниями, такими как красная волчанка или розацеа. Также не рекомендуется загорать людям с акне. Хотя, на первый взгляд, эффект от солнца при угревой болезни положительный, но это лишь временно, а впоследствии из-за солнечных лучей болезнь, наоборот, обостряется, так как утолщается верхний слой кожи.

Но есть и заболевания, при которых загорать полезно — в меру и с соблюдением всех правил. К таким болезням относится, например, псориаз, атопический дерматит или экзема.

Речь идет не только о кожных заболеваниях. В частности, Татьяна Егорова не советует загорать людям с гипертонией, аутоиммунными болезнями, онкологией, особенно в период обострения. Противопоказано загорать и при сердечно-сосудистых заболеваниях в тяжелой форме, а также при гриппе и ОРВИ. Правда, как отмечает дерматолог, тут дело уже не в солнечных лучах, а в высокой температуре — под палящим солнцем серьезно снижается иммунитет.

Избыточный загар очень опасен: он вызывает мутации, есть риск возникновения меланомы или даже карциномы — рака кожи. Причем проблемы от переизбытка ультрафиолета проявляются не в молодом возрасте, а уже позже — после 40 лет. Кожа начинает быстрее стареть, образуются морщины, пигментные пятна. Постепенно разрушается сама структура кожи, соединительные каркасы кожных тканей — по-научному это называется солнечный эластоз.

Но это отнюдь не значит, что нужно совсем отказываться от загара. Следует помнить, что витамин D человеку необходим, а ультрафиолет является единственным его источником. Просто делать это нужно с умом, соблюдая меры предосторожности.

Источник

Болезнь Гюнтера

Что такое болезнь Гюнтера?

Заболевание Гюнтера — достаточно редкий недуг наследственного характера, во время которого начинаются сбои пигментного обмена веществ и скопления в мягких тканях порфирина. Это вещество, обладает азотосодержащим пигментом, включённый в состав гемоглобина, дающий кровеносным тельцам привычный для людей красный оттенок. Процесс начинает развитие в красном костном мозге, взаимосвязанный с действием синтеза эритроцитов.

Каковы факторы, влияющие на появление?

Эксперты, пришли к выводу, что основными причинами, вызывающие подобный недуг, являются:

Подобная болезнь, считается одной из наиболее редкостных и может встречаться только в одном случае из ста тысяч.

Как обнаружить?

Первые симптомы, указывающие на наличие болезни Гюнтера начинают проявляться уже на первом году жизни малыша. В особых ситуациях, они могут возникнуть спустя несколько лет. К главной симптоматике представленного процесса, относят:

Как определить наличие заболевания?

Чтобы узнать, присутствует ли подобный процесс, врачи назначают определенные виды тестирований:

Как вылечить?

В настоящее время ученые пришли к выводу, что излечиться полноценно от представленного состояния нельзя. Однако, можно снизить число рецидивов. Кроме того, доктора в некоторых случаях используют пересадку костного мозга. Людям, страдающим от болезни Гюнтера, врачи советую проводить минимальное количество времени на солнечных лучах. В качестве торможение, используются:

К каким последствиям может привести заболевание?

Согласно клиническим данным, такой недуг способен вызвать многочисленные проблемы с обменом веществ в теле пациента. Все больные проживают короткий промежуток времени.

Профилактические мероприятия

На данный момент, врачи не смогли создать терапевтические меры для предотвращения появления болезни.

Источник

Загорать опасно для жизни? Правда и вымысел

Как я могу обезопасить себя от меланомы, когда нахожусь на солнце?

С другой стороны, в отпуске в южных широтах, необходимо строго соблюдать все меры предосторожности:

Сложно привести чёткие рекомендации по всем условиям солнечной активности. Получить солнечный ожог можно и в Египте в июле и на даче в Ленобласти в конце августа.

Наиболее простым мне кажется следующее правило безопасного пребывания на солнце:

Если Вы не сгорели, значит риск меланомы минимальный.

Какие ещё существуют негативные последствия УФ-облучения кожи?

Ультрафиолетовое облучение также может привести к преждевременному старению кожи, появлению морщин, пигментных пятен и кератом.

Безопасно ли находиться на солнце с солнцезащитным кремом на коже?

Крем для загара значительно более безопасен. Он приводит к появлению натурального коричневого оттенка кожи с помощью химической реакции, которая происходит в коже.
Крем для загара даёт желаемый косметический эффект без необходимости УФ-облучения. В то же время необходимо помнить, что загар, получаемый таким образом не защищает от солнечных лучей. Это может представлять опасность с точки зрения получения солнечных ожогов.

Безопасно ли посещение солярия?

Нужно ли заклеивать родинки при нахождении на солнце?

Особенно грустно было узнать, что существуют даже специальные наклейки для заклеивания родинок на солнце и в солярии.

Для защиты всей кожи, и родинок в том числе, лучше использовать солнцезащитный крем SPF50+.

Что делать, если родинки изменились после загара в отпуске?

Коротко о главном:

Другие статьи:

Полезная статья? Сделайте репост в Вашей социальной сети!

Источник

Загорание на солнце: польза, вред

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Лето в самом разгаре, поэтому вопрос получения идеального загара весьма актуален. Рассмотрим основные рекомендации и противопоказания для загорания на солнце.

После долгих месяцев холода организм нуждается в солнечных лучах и, конечно же, в витамине D. Но прежде чем с головой окунаться в солнечные ванны, необходимо правильно подготовиться. Сам по себе загар является защитной реакцией организма на ультрафиолетовое излучение. Сталкиваясь с ним, кожа бросает все силы на создание эффективного барьера. Эпидермис содержит специальные клетки меланоциты, которые производит темный пигмент – меланин, защищающий ткани от сгорания. То есть бронзовый загар – это реакция меланина на поражение кожи солнечными лучами.

Для того чтобы разобраться в процессе загорания, рассмотрим основные виды солнечного излучения:

На УФ приходится около 5% всего излучения, которое отличается выраженной биологической активностью. Его делят на три спектра, каждый из которых имеет определенную длину лучей и свои особенности воздействия на человеческий организм:

Солнце является мощным источником витамина D3. Для получения его суточной дозы достаточно 10-15 минут позагорать. Витамин участвует в метаболизме кальция, способствует укреплению зубов, костей, волос и ногтей. Летний отдых ускоряет кроветворение и повышает защитные свойства иммунной системы.

Кожа является надежным барьером, защищающим от многих повреждающих факторов окружающей среды. Но возможности ее защитных механизмов не безграничны. Если действие повреждающего фактора интенсивно или слишком длительно, то это может стать причиной повреждения эпидермиса и организма в целом.

Полезно или вредно загорать на солнце?

С наступлением лета, многие люди задаются вопросом, полезно или вредно загорать на солнце. Прежде всего, следует знать, что небесное светило – это природный доктор, поэтому оно не только полезно, но и необходимо для человеческого организма.

Рассмотрим основные свойства солнечных ванн:

Но, несмотря на вышеперечисленные полезные свойства, естественное загорание имеет определенные противопоказания и правила. Их соблюдение, позволяет сделать летний отдых максимально полезным и безопасным.

В какое время нельзя загорать на солнце?

Важным аспектом безопасного летнего отдыха является правильный выбор времени для солнечных ванн. Рассмотрим, в какое время нельзя загорать на солнце и другие аспекты данной процедуры.

Загар полезен для организма, но только если он правильно приобретен. Солнечные процедуры нуждаются в правильной организации. Так как при чрезмерном увлечении возможны серьезные последствия. Самым опасным считается развитие рака кожи.

[1], [2], [3]

Почему и кому нельзя загорать на солнце?

Реакция кожного покрова на повреждающее действие УФ излучения – это загар. Под его воздействием в клетках начинает вырабатываться пигмент меланин, который придает тканям красивый шоколадный оттенок. Но как любая процедура, солнечные ванны имеют определенные противопоказания. Рассмотрим, почему и кому нельзя загорать на солнце.

Чрезмерное загорание ускоряет фотостарение кожи, провоцирует разрушение коллагеновых волокон. Возможна гиперпигментация эпидермиса, то есть формирование желто-коричневых участков и доброкачественных патологий (веснушки, лентиго, меланоцитарные невусы).

Также существенно возрастает риск развития меланомы, то есть злокачественного поражения кожи. Согласно медицинской статистике, меланома занимает второе место по распространенности онколопатологии у молодых женщин. По смертности она занимает второе место после рака легкого. Болезнь может спровоцировать природный источник ультрафиолетового изучения и солярий. Солнце подавляет реакции иммунной системы, вызывает активацию вируса герпеса. Обезвоживает кожу, делает ее морщинистой, тусклой, шершавой и грубой.

При каких заболеваниях нельзя загорать на солнце?

Не смотря множество полезных свойств солнечных процедур, загорание приносит пользу далеко не всем. Рассмотрим, при каких заболеваниях нельзя загорать на солнце:

Кроме перечисленных патологий, отдых на пляже противопоказан после некоторых косметических процедур:

Также существуют временные противопоказания к загару, связанные с медикаментозной терапией:

При нарушении противопоказаний для загорания, возможны серьезные осложнения:

Можно ли загорать при псориазе на солнце?

Хроническое воспалительное заболевание, поражающее кожу и формирующее на ее поверхности бляшки (сухие, четко очерченные пятна) – это псориаз. Данная патология вызывает не только болезненные ощущения, но и косметический дискомфорт. Псориатические высыпания локализуются по всему телу. Бляшки могут возникать на голове, спине, животе, чаще всего поражены локтевые поверхности и коленные сгибы, ягодицы.

В холодное время года высыпания можно прикрыть одеждой, но летом у многих пациентов возникает вопрос: можно ли загорать при псориазе на солнце? Прежде всего, следует отметить, что данная болезнь и ультрафиолетовое излучение совместимы. Лето самый благоприятный период для лечения. Выраженными терапевтическими свойствами обладают солнечные процедуры в комплексе с морской водой, то есть отдых на морском побережье.

Загорание на солнце обеспечивает длительную и стойкую ремиссию благодаря уплотнению кожных покровов и увеличению притока кислорода в лимфатическую жидкость.

Полезные свойства солнца:

Ультрафиолетовые лучи типа А и В подавляют патологические процессы, происходящие на поверхности эпидермиса. Поэтому с их помощью можно быстро избавиться не только от различных высыпаний, но и ускорить заживление ранок и язвочек.

Ученные установили, что обострение заболевания в холодное время года, связано с дефицитом витамина D в крови. Его недостаток можно восстановить с помощью продуктов питания или принимая солнечные ванны. Эффективность такой терапии индивидуальна для каждого конкретного случая и зависит от вида и типа заболевания.

Правила солнечных процедур при псориазе:

Не смотря на всю пользу и эффективность лечения псориаза солнцем, данная процедура имеет определенные противопоказания. Такая терапия под запретом для пациентов, у которых болезнь обостряется в летний период, а это около 5% всех больных.

Хорошие условия для лечения псориаза созданы на курортах Болгарии, Словении и, конечно же, Израиля. Отдых и лечение в санаториях на Мертвом море позволяет перевести заболевание в стадию длительной ремиссии.

[4], [5], [6], [7], [8]

Можно ли загорать при вирусном гепатите на солнце?

Вирусное заболевание, поражающее печень – это гепатит. Заболевание может протекать как бессимптомно, так и проявляться острыми болезненными приступами. В любом случае пациента ждет длительное лечение и реабилитация, диетотерапия и ряд других противопоказаний. Из-за этого многие пациенты задают вопрос: можно ли загорать при вирусном гепатите на солнце?

Если болезнь в состоянии стойкой ремиссии, то отдых возможен при соблюдении таких правил:

Во время обострения болезни солнечные процедуры противопоказаны. Это связано с тем, что ультрафиолет стимулирует размножение вируса.

[9], [10], [11], [12], [13]

Можно ли загорать на солнце при миоме матки?

Доброкачественное образование в тканях матки (может располагаться в эндометрии, под серозной оболочкой, в шейке матки или внутри мышечного слоя) – это миома. Согласно медицинской статистике, заболевание возникает у 30% женщин, чаще всего в возрасте 25-35 лет. Особенность патологии заключается в бессимптомном течении и серьезных осложнениях. Лечение проводится хирургическим методом, вид операции зависит от индивидуальных особенностей организма пациентки.

После терапии многих пациенток интересует вопрос: можно ли загорать на солнце при миоме матки? Солнечные процедуры не противопоказаны, но перед их проведением следует дождаться окончания реабилитационного периода. Подобные предосторожности связаны с тем, что миома имеет свойства рецидивировать, а перегрев организма выступает благоприятным условием для этого.

В медицинской практике часто возникают случаи, когда болезнь рецидивирует из-за кратковременного отдыха в жарких странах. Для предупреждения подобных последствий, отдыхать на солнце следует с особой осторожностью, придерживаясь всех правил безопасного загара.

[14], [15], [16]

Можно ли загорать при простуде на солнце?

Каждый организм индивидуален, поэтому решать можно ли загорать при простуде на солнце должен только лечащий врач. Насморк и першение в горле – это симптомы воспалительного процесса и признак пониженных защитных свойств иммунной системы. Действие солнечных лучей в первые дни снижает иммунитет, что повышает риск развития различных заболеваний и осложнения имеющихся. Поэтому даже такой на первый взгляд пустяк как простуда, может перерасти в серьезную патологию.

При этом многие врачи считают, что отдых на морском побережье оказывает лечебное действие в отношении простудных заболеваний, особенно хронических патологий дыхательных путей. Морской воздух насыщен полезными веществами, которые очищают легкие и бронхи от скопившихся токсинов и способствуют повышению местного иммунитета.

Если вы решились на солнечные процедуры во время простуды, то следует придерживаться таких рекомендаций:

Для ускорения выздоровления следует придерживаться питания, богатого витаминами и минералами. Полезными будут различные физиопроцедуры, в том числе и грязелечение.

Можно ли загорать при мастопатии на солнце?

Доброкачественное заболевание с патологическим разрастанием соединительной ткани в молочной железе – это мастопатия. Как правило, данное нарушение возникает из-за гормонального сбоя. Без своевременного и правильного лечения может стать причиной рака. Правильное поведение на солнце играет важную роль, так как его лучи интенсивно воздействуют на ткани груди. Можно ли загорать при мастопатии на солнце, должен определять только лечащий врач.

Солнечный свет оказывает всестороннее воздействие на организм: он необходим для эпидермиса и обмена веществ, нормальной работы щитовидной железы, надпочечников и яичников. Благодаря нему в организме вырабатывается витамин D, который необходим для нормального роста костей и связок. Но, несмотря на все полезные свойства, особенно опасное действие солнечные лучи оказывают на нежную и уязвимую ткань молочных желез.

Противопоказания к загоранию при мастопатии:

Ультрафиолетовое излучение может спровоцировать перерождение доброкачественного новообразования в раковое. Также с осторожностью следует проводить время на солнце при избыточном весе, после недавней операции на груди и при приеме гормональных препаратов.

Принимать окончательное решение о пользе солнца при мастопатии может только маммолог, причем индивидуально для каждого случая.

Можно ли загорать при аллергии на солнце?

Различные дерматологические реакции и кожные заболевания вызывают существенный дискомфорт, особенно в летнее время года. Можно ли загорать при аллергии на солнце определяет лечащий врач, индивидуально для каждого пациента. Особое распространение в последние годы получила аллергия, вызываемая ультрафиолетовым излучением. Ее симптомы возникают молниеносно, у некоторых через пару секунд, а других пациентов через 1-2 часа или на второй день после пребывания на солнце.

Особенности фототоксической реакции:

В большинстве случаев аллергия проявляется в виде крапивницы, экземы или пузырьков. Высыпания возникают на руках, лице, ногах и груди. Чаще всего они выглядят как шероховатые неровности кожи, которые болят и зудят. В редких случаях сыпь сливается, образуя корки, кровотечения и чешуйки.

Полноценный летний отдых возможен только после установления причины аллергической реакции и прохождения курса лечения. Но даже после терапии следует соблюдать осторожность при загорании и придерживаться всех врачебных рекомендаций.

[17], [18]

Можно ли после инфаркта загорать на солнце?

Поражение сердечной мышцы из-за нарушения ее кровоснабжения и закупорки одной из артерий органа атеросклеротической бляшкой – это инфаркт. Опасность данного заболевания в том, что пораженная часть мышцы отмирает и развивается некроз. Патологические процессы начинаются через 20-40 минут после остановки кровотока. Существует множество факторов, которые могут стать причиной инфаркта.

Рассмотрим детальнее, как развивается инфаркт, вызванный нарушением терморегуляции, то есть длительным отдыхом на жаре:

Очень часто люди, перенесшие данное заболевание задаются вопросом, можно ли после инфаркта загорать на солнце. Возможность летнего отдыха и продолжительного нахождения под УФ зависит от уровня восстановления после перенесенной патологии и общего состояния организма. В большинстве случаев врачи рекомендуют свести к минимуму загорание, проводить его в первой половине дня или в вечернее время. Также не стоит забывать о защите кожи и головы от солнца, поддержании водного баланса.

[19], [20], [21], [22]

Можно ли загорать при дерматите на солнце?

Существует мнение, что солнце полезно при абсолютно всех дерматологических заболеваниях. На самом деле все обстоит иначе. К примеру, можно ли загорать при дерматите на солнце, полностью зависит от течения заболевания, возраста пациента и, конечно же, врачебных показаний. Данные предосторожности связаны с тем, что после солнечных ванн высыпания могут усиливаться, образуя мокнущие участки, корочки, вызывая сильный зуд и дискомфорт.

Дерматит, а особенно его атопическая форма характеризуется частыми обострениями в осенне-весенний период. К летнему сезону патологический процесс в большинстве случаев затихает, и больные чувствуют себя лучше. Улучшение в первую очередь связано с действием ультрафиолетового излучения, которое при умеренной дозировке подавляет кожные высыпания и воспаление, уменьшает зуд.

Длительное загорание на солнце при дерматите не рекомендовано, особенно это касается момента повышенной солнечной активности. Солнечные ванны следует принимать утром до 11:00 и в вечернее время. При этом на кожу необходимо наносить гипоаллергенные защитные средства.

[23]

Можно ли с ВИЧ загорать на солнце?

Очень часто можно услышать, что такой диагноз, как вирус иммунодефицита человека – является абсолютным противопоказанием к летнему отдыху. Вопрос можно ли с ВИЧ загорать на солнце является индивидуальным для каждого пациента. Избыточный загар опасен по многим причинам, в том числе и не связанными с вич. Для многих людей солнечные ванны не принесут вреда, а наоборот помогут расслабиться и отдохнуть. Кроме того, УФ благотворно сказывается на работе всего организма, оказывает пользу здоровью.

Правила загорания на солнце для пациентов с ВИЧ ничем не отличают от рекомендаций для здоровых людей:

В любом случае, перед планированием летнего отдыха, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Это необходимо для того чтобы предотвратить побочные реакции или осложнения от применяемых препаратов, которые могут возникнуть во время загорания.

Можно ли загорать после ожога на солнце?

Термическое, химическое или лучевое повреждение кожных покровов доставляет множество неудобств, как физических, так и эстетических. Многих людей, перенесших подобные травмы интересует вопрос: можно ли загорать после ожога на солнце? Солнечные процедуры разрешены в том случае, если признаки воспаления тканей полностью отсутствуют. В противном случае загар (как естественный, так и искусственный), баня, сауна и другие тепловые процедуры противопоказаны.

Если процесс выздоровления прошел успешно, то непродолжительные солнечные ванны будут полезны для организма. При этом не стоит забывать, что молодая нежная кожа легко раздражается, поэтому нуждается в защите. Перед выход на пляж следует обработать эпидермис солнцезащитным кремом с высоким SPF.

Если после загара старые ожоги распухли или покраснели, то дальнейшее пребывание на жаре противопоказано. Запрет действует до полного заживления тканей. Не лишним будет использование таких средств как Бепантен или Пантенол. Они минимизируют болезненные ощущения, и ускоряет регенерацию поврежденного эпидермиса.

[24], [25], [26], [27]

Можно ли загорать при щитовидке на солнце?

Принято считать, что заболевания эндокринной системы и солнце несовместимы. Но так ли это на самом деле, можно ли загорать при щитовидке на солнце? Люди, имеющие избыток гормонов щитовидной железы – тиреотоксикоз, плохо переносят жару. Поэтому в данном случае, перед солнечными процедурами следует нормализовать гормональный баланс. Лечение необходимо и при гипотиреозе, то есть дефиците гормонов щитовидки. Иначе летний отдых может стать неудачным.

Щитовидная железа регулирует обменные процессы в организме и поддерживает нормальную температуру тела. Если функции органа нарушена, то смена климата негативно отразится на самочувствии. Небесное светило не влияет непосредственно на железу, но при его воздействии, ее иммунные клетки могут начать атаку тканей щитовидки.

Если в щитовидной железе есть узлы, то перед летним отдыхом следует сделать контрольное УЗИ и провести анализ крови на гормоны. Если узлы большого размера, то необходима их биопсия. Если гормоны в норме, а биопсия не выявила злокачественных изменений, то загар разрешен. Такие обследования следует провести при увеличенной щитовидке и при наличии кистозных образований в ней.

Противопоказания к солнечным процедурам:

В остальных случаях отдых возможен только с разрешения эндокринолога. При этом очень важно придерживаться таких правил:

Солнце оказывает благоприятной действие на весь организм, в том числе и на эндокринную систему. Полезным является пребывание на теплом песке. Непродолжительные тепловые процедуры хорошо воздействуют на рефлекторные точки на стопах, которые связаны зоной горла и щитовидной железой.

Можно ли после ветрянки загорать на солнце?

Ветряная оспа – это инфекционное заболевание с крайне неприятным симптомом – водянистыми высыпаниями по всему телу. Волдыри быстро лопаются, образуя корочки, под которыми растет молодая кожа. Исходя из этого, ответ на вопрос можно ли после ветрянки загорать на солнце, полностью зависит от того, сколько времени прошло после выздоровления.

Кожа после ветрянки сильно ослабевает и не может обеспечить полноценную защиту от УФ. Кроме того, на местах где была сыпь, дерма истончена, что увеличивает риск ее ожога. Из-за этого вместо красивого шоколадного загара можно получить темные пигментные пятна по всему телу, которые придется очень долго выводить.

[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35], [36]

Можно ли загорать с татуировкой на солнце?

На сегодняшний день татуировка не является чем-то особенным. Она является своеобразной косметической процедурой, во время которой на теле выбивается узор или рисунок. Но после нее необходимо время для заживления тканей. Вопрос можно ли загорать с татуировкой на солнце, актуален для всех любителей татуажа.

Несмотря на то, что летом очень хочется всем продемонстрировать новые татуировки, не стоит забывать, что солнечные лучи губительно на них действуют, особенно на свежие. Под запрет попадает посещение солярия, купание в морской воде, баня и сауна. Ультрафиолет разрушает пигментные клетки, поэтому краски тату быстро блекнут.

Загорание на солнце с татуировкой возможно в том случае, если кожа зажила, то есть через 3-4 месяца после процедуры. Рассмотрим основные рекомендации, которые позволят сохранить татуаж и приобрести красивый летний оттенок:

Кроме вышеперечисленных рекомендаций не стоит забывать и про соблюдение водного баланса. Из-за жары происходит активное потоотделение, и кожа пересыхает, поэтому необходимо обеспечить ей достаточный уровень увлажненности.

[37], [38]

Можно ли загорать с родинками на солнце?

Многие обладатели невусов, которые всерьез заботятся о своем здоровье, обеспокоены вопросом о том, можно ли загорать с родинками на солнце. Дать однозначный ответ практически невозможно, так как невусы бывают разными. Но в любом случае, переизбыток УФ не несет пользы.

Солнечные лучи воздействуют на эпидермис и провоцируют активную выработку меланина, благодаря чему появляется загар. Дополнительная выработка данного пигмента в родинках может привести к их ускоренному росту и деформации. Для того чтобы летний отдых был безопасным, следует придерживаться таких правил:

Во время солнечных ванн за родинками следует тщательно наблюдать. Если произошла их деформация (изменение формы или размера), то следует немедленно обратиться за консультацией к врачу-онкологу.

[39], [40], [41]

Можно ли загорать на солнце при липоме?

Липома – это доброкачественное кожное заболевание, которое развивается из жировой ткани. Ее появление указывает на системные нарушения в организме. Она является косметическим дефектом, может развиваться у любого человека и не отражается на общем состоянии организма. То есть ответ на вопрос, можно ли загорать на солнце при липоме однозначный – да, умеренное воздействие солнечного излучения не только разрешено, но и полезно для организма.

Несмотря на то, что липома не перерождается в злокачественные опухоли, ее структура предрасполагает к некротическим и инфекционным осложнениям. На подобные образования следует тщательно наносить защитные средства и избегать их травматизации. Если липома имеет большие размеры, то необходимо обратиться к хирургу и удалить ее. В этом случае летний отдых возможен только после полного заживления раны.

[42]

Можно ли загорать при крапивнице на солнце?

Аллергическое заболевание в виде мелкой кожной сыпи – это крапивница. Она может развиваться из-за множества причин, одна из которых – непереносимость солнечных лучей.

Фотодерматит вызывает сильный зуд и жжение, на теле появляются гиперемированные участки, волдыри и красные пятна. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются люди с кельтским типом кожи. Их дерма не принимает загар, вместо него появляются ожоги и покраснения.

Поскольку болезнь обостряется в летний период, то вопрос можно ли загорать при крапивнице на солнце очень актуален.

Для устранения крапивницы вызванной солнцем, следует обратиться к врачу и пройти комплексное медикаментозное лечение.

[43], [44], [45], [46], [47], [48]

Почему шрамы не загорают на солнце?

Наверняка многие задавались вопросом, почему шрамы не загорают на солнце. Это связано с тем, что рубцовые ткани полностью состоят из соединительного типа волокон в которых отсутствуют пигментные клетки. После пребывания под солнцем такие участки остаются белыми, создавая контраст с загорелой кожей.

Если шраму меньше года, и он от полостной операции или серьезного повреждения, то загорание противопоказано. Поскольку рубец состоит из коллагена, а ультрафиолетовые лучи провоцируют его усиленную выработку, то это может привести к увеличению размеров шрама и его гипертрофии. Медицине известны случаи, когда послеожоговые рубцы гиперпигменируются, то есть сильно темнеют от солнечного воздействия. Также не стоит забывать, что солнце сильно травмирует еще свежие повреждения.

Если на коже есть старые шрамы, то их все равно следует защищать от ультрафиолета. Для этого рубец необходимо обрабатывать специальными кремами и не загорать с 12:00 до 16:00, то есть избегать повышенной солнечной активности.

Загорают ли растяжки на солнце?

Повреждение микроволокон эластина и коллагена вызывает подкожные разрывы, то есть растяжки. Чаще всего с данной проблемой сталкиваются женщины. Стрии появляются при резком похудении или наборе веса, во время беременности и при гормональных нарушениях. Тело превращается в своеобразное полотно с красными полосками. Если оставить кожные разрывы без лечения, то они постепенно начнут белеть, превращаясь в шрамы.

Многих обладательниц данной проблемы интересует вопрос, загорают ли растяжки на солнце. Они не регенерируются, и в них отсутствует меланин, поэтому загар невозможен. Из-за длительного пребывания на жаре они могут покраснеть и стать причиной воспалительного процесса. Стрии, как и шрамы следует защищать от УФ с помощью косметических средств. При своевременном лечении (лазерная шлифовка, мезотерапия, микродермабразия) на месте растяжек формируется новая кожа, и ее равномерный загар становится возможным.

Можно ли при варикозе загорать на солнце?

Неприятное заболевание, возникающее как у мужчин, так и у женщин и являющееся не только косметическим дефектом, но и серьезной угрозой для здоровья – это варикозное расширение вен. Многие обладатели данной проблемы стараются замаскировать ее с помощью загорания, не узнав при этом, можно ли при варикозе загорать на солнце.

Опасность для варикозных вен представляют не солнечные лучи, а перегрев, который они провоцируют. Повышенное термическое воздействие понижает тонус венозной сетки и увеличивает ее проницаемость. Из-за этого появляются отеки. То есть для людей с любой стадией варикоза, загар и перегревание (бани, сауны) опасны.

Длительное пребывание на жаре может вызвать такие осложнения:

Нарушение кровообращения при варикозе бывает разным. Выделяют такие стадии заболевания:

На ранних стадиях болезни загорать разрешено. Но при более тяжелых симптомах варикоза, летний отдых противопоказан. Тепловое воздействие может усугубить и без того болезненное состояние. В любом случае, перед подготовкой к пляжному сезону, людям с венозным расширением вен следует пройти курс венотоников (Венарус, Детралекс, Флебодия) для увеличения тонуса и эластичности венозной сетки. Это позволит пережить жаркий сезон без осложнений.

Также не стоит забывать, что патологическое состояние прогрессирует при обезвоживании организма. Кровь становится густой и вязкой, замедляется скорость ее тока, формируются венозные застои и тромбы. Поэтому необходимо поддерживать водный баланс, особенно летом.

Осторожность следует соблюдать после склеротерапии или операции по удалению варикоза. Загорание на солнце возможно только после полного заживления шрамов и рассасывания гематом. Как правило, восстановительный период занимает до шести месяцев. В противном случае болезнь может снова дать о себе знать. Также не стоит забывать о солнцезащитной косметике, которая защитит кожу от вредного воздействия УФ.

[49], [50], [51]

Источник